توضيحات :
بیشتر از غلات، میوهجات، سبزیجات، گردو و روغن زیتون استفاده کنید و مصرف شکر، غلات بدون سبوس و غذاهای آماده را کاهش دهید.چون باعث کاهش میل جنسی تان می شوند.
اگر می خواهید که رابطه احساسی و عاشقانه مداومی با همسرتان داشته باشید باید مصرف شکر را کاهش دهید.، در میان صرف خوراکی ها غذاهایی مطرح هستند که به آنها قاتلان احساسی گفته میشود. این عناصر جنسیت و سن را نمیشناسند و شاید در هر زمانی زندگی شما و همسرتان را تحت تاثیر قرار دهند.
بررسی ها نشان می دهند، شکر با تخریب و کاهش هورمون های بدن به ویژه در زنان آن ها را نسبت به ابراز عشق و علاقه به همسرانشان سرد می کند.
برای خواندن مطلب به ادامه مطلب مراجعه کنید......