پرشيا بوک
پنجشنبه 03 خرداد 1403
پيغام مدير :

با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامی، خوش آمدید. لطفا برای هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سايت، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياری کنيد.

به بزرگترين مرجع دانلود کتاب، سايت پرشيا بوک خوش آمديد...

بازديد : 659
نويسنده : Admin

توضيحات 

 

دانلود کتاب آموزش بدنسازی برای همه ( تصویری )

 

این کتاب برای استفاده همه ورزشکاران اعم از مبتدی و ماهر طراحی شده تا با توصیف کاملی از تمرینها، احتمال آسیب دیدگی ورزشکار به حداقل برسد. تاثیر هرکدام از تمرینها بر روی گروه های ماهیچه های مختلف بدن نیز نشان داده شده است. 

 

 

 برای دانلود کتاب به ادامه مطلب مراجعه کنيد......


:: موضوعات مرتبط: ورزشی ,
:: برچسب‌ها: دانلود کتاب آموزش بدنسازی برای همه ( تصویری ) , آموزش بدنسازی برای همه ( تصویری ) , کتاب آموزش بدنسازی , بدنسازی , آموزش بدنسازی ,